You never know how strong you are,
until being strong is the only choice you have.
ABOUT CrossFit
CROSSFIT
MOVIMENTI FUNZIONALI
COSTANTEMENTE VARIATI
ALTA INTENSITA'
Ginnastica, sollevamento pesi, corsa, vogatore, non ne abbiamo mai abbastanza.
Non ti annoierai,
non ti annoierai mai.
RULES
RISPETTA te stesso,
RISPETTA gli altri,
RISPETTA il box
Potremmo dirne mille: vieni puntuale, sistema l'attrezzatura che hai usato, ascolta solo il coach, non barare nel conteggio delle ripetizioni, etc.. Il rispetto le riassume tutte, con il rispetto tutti finiranno soddisfatti il loro lavoro del giorno.
COMMUNITY
WE LOVE CROSSFIT
Troverai professionalità e serenità, l'atmosfera di chi condivide e cerca di trasmettere i valori della propria passione.
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#HARDWORK
#HARDWORK
TEAM
ANTEA LONGO
CrossFit L1 e L-2
CrossFit Weightlifting 1
CrossFit Judge 2019
FRANCESCO NATI
CrossFit L-1
CrossFit Weightlifting 1
CrossFit Judge 2019
ELENA GIAROLA
CrossFit L-1
CrossFit Judge 2019
DANIELE GIAROLA
CrossFit L-1
CrossFit Weightlifting 1
CrossFit Judge 2019
NICO VIVARELLI
CrossFit L-1
#PATIENCE
HOURS
Lun Mar Mer Gio Ven Sab
9.00 CF CF CF CF CF TEAM CF 10:30
12:30 CF CF CF CF CF
13.30 CF CF CF CF CF
17:30 CF CF CF CF CF
18:30 CF CF CF CF CF
DPCM e normativa covid
Il box è chiuso ma continueremo a fare classi outdoor, nell'area esterna,
come da normativa e nel rispetto del distanzioamento.
Per info sui corso Outdoor chiamare il numero
ORARIO
Il box è aperto 8:45 - 21:00 dal lunedì al venerdì e 10:00 - 13:00 il sabato.
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ACCESSO AI CORSI
Per accedere alle classi di CrossFit è necessario aver terminato l'On Ramp,
successivamente sarà possibile decidere tipo e durata dell' abbonamento .
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OPEN GYM
Da Lunedì a Venerdì 10.00-13.30 / 14.30-17.30,
il sabato 11.30-12.30
Salvo diversa comunicazione.
L'utilizzo del box come open gym è possibile negli orari definiti sopra.
Fuori dagli orari ovvero in concomitanza con le classi sarà possibile nell'AREA RISERVATA con autorizzazione per garantire un consono svolgimento della classe.
PRENOTAZIONI
E' obbligatorio iscriversi alle classi tramite l'applicazione "MYBOX".
Vi invitiamo ad accedere da un cellulare, cliccando sul bottone sotto "Book Now" e dopo esservi iscritti cercate il nostro box "CrossFit FFA" e scaricate l'applicazione sul cellulare.
Potete iscrivervi alle classi da 6 giorni prima della classe fino a 10 minuti dall'inizio. Avete la possibilità di cancellarvi fino a 15 minuti dalla classe.
#BELIEVEINYOURSELF
CONTACT
Come arrivare:
Uscita Grosseto Nord
Seguire indicazioni per Zona Artigianale
Alla rotonda con l'ulivo continuare a dritto e girare a sinistra in via Siria.
Indirizzo:
ASD CrossFit Umbertozzo
Via Siria, 44
58100 Grosseto
Zona Artigianale
Email:
Telefono:
+39 333 5316372
+39 329 3706199
+39 333 5316372
+39 329 3706199